trauma

走出创伤，2分钟释放身体的紧绷感

✒️作者大卫・拜尔采利太懂创伤了，他大半职业生涯都在战区救援，见过无数人被创伤困住的样子，也正因如此，才研发出超实用的创伤释放过程（Trauma Release Process，TRPTM）。